A Abordagem Centrada na Pessoa

Na Abordagem Centrada na Pessoa, considero os seguintes conceitos fundamentais para o processo terapêutico:

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1. Congruência: Valorizo a autenticidade e a genuinidade no meu trabalho como terapeuta. A congruência significa ser verdadeiro e consistente, sendo o mesmo dentro e fora da sessão terapêutica. Essa abertura facilita a construção de uma relação de confiança com meus clientes.

2. Empatia: A empatia é uma qualidade essencial na minha abordagem. Procuro me colocar no lugar do cliente, compreendendo suas experiências e sentimentos de forma genuína, sem julgamento. Através da empatia, crio um espaço seguro e acolhedor para que o cliente se sinta compreendido e apoiado.

3. Aceitação incondicional: Ofereço uma atmosfera de aceitação incondicional, onde o cliente é aceito e valorizado exatamente como ele é, sem julgamentos ou críticas. Essa atitude facilita a expressão aberta de pensamentos e emoções, permitindo um processo terapêutico profundo e transformador.

4. Autoatualização: Cada indivíduo possui um potencial inato para o crescimento e a mudança positiva. Como terapeuta, meu objetivo é auxiliar meus clientes a desenvolverem suas potencialidades, explorarem suas capacidades e alcançarem uma maior realização pessoal.

5. Foco no cliente: O cliente é o centro do processo terapêutico. Meu papel é fornecer um suporte genuíno e orientado para as necessidades e interesses do cliente. Trabalhamos em colaboração, utilizando suas experiências e perspectivas para direcionar o trabalho terapêutico de maneira efetiva.